quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Suco verde ( detox )

Ao contrário de muita gente eu faço uso do suco detox, ou melhor suco verde como eu gosto de chamar rsrs tomo o suco diariamente em jejum,  por um principal benefício melhora 100 % o funcionamento do intestino,  mais ele tem muitos outros benefícios→→→ suco detox à saúde:
- Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Aumenta a disposição ao longo do dia;
- Melhora a saúde da pele;
- Elimina as toxinas do corpo;
- Combate a retenção de líquidos;
- Gera saciedade;
- Ajuda no emagrecimento saudável.

Ele também é ideal para quem meteu o pé na jaca, e ficou com a consciência pesada hahahaha então vamos nos limpar, SUCO VERDE.
Geralmente uso 2 folhas de couve, suco de uma laranja, meia maçã, 100 ml de água, duas rodelinhas de gengibre, e bato tudo no liquidifficador.
Gengibre é muito bom pois é termogênico ajuda à acelerar o metabolismo para queima de gordura.
Fica dica. Bjo plus
By Quésia Almeida

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